O脚の基礎知識

日本人に多いO脚でありますが、その見た目はあまりよいものではありません。diet03_m

 
それは生まれつきのものであり、脚の恰好がちょうどOの字を書いたようにぽっかりと空いて両足が引っ付かない状態なのです。

 
そのことが原因で、自分の理想のファッションが楽しめないということも起こってきます。
スリムパンツやミニスカートなどを着てみたいと思っても、O脚が気になってそれを着ることができないのです。
だらしなくしているわけではありませんが、他の人がみたらそんな風にもみえますので改善をしていく方法をとります。
それを直すために自分でストレッチを行ったりする方法もありますが、かなりの根気がいるものです。

 
そのことを常に意識して、気づいた時には足に力をいれて直すという習慣をつけることが大切です。
それが気になってやたらと脚を隠したくなりますが、思いきって人目につくよう出しておいた方が自分自身の自覚も違ってきます。
整体へ行くと、それを改善することをやってくれます。

 
骨盤の歪みからおきていることですので、骨盤の歪みを直す施術法でO脚を改善していくのです。
整体においては、そのことを専門的に取り扱っておりますのでかなりの効果が期待できます。